Sono un’insegnate certificata Hatha, Vinyasa, Power Yoga. La mia ricerca nello yoga mi ha portato a frequentare scuole diverse e a confrontarmi con pratiche di Ashtanga, Iyengar, Kundalini, Hatha e Vinyasa con diversi insegnanti a Milano e a Londra. Ho capito così che il mio modo di fare yoga non ha come scopo primario una sequenza di asana specifica, ma quello di fare stare le persone bene con il proprio corpo. Nelle mie lezioni unisco asana, pranayama e meditazione e concludo le pratiche con un lungo rilassamento accompagnato da musica rilassante o rigenerante.

Presso  l’OMM CENTER guido classi di Hatha, Vinyasa e di Kundalini, la mia grande passione nello yoga per l’atteggiamento olistico con cui si trasmette e si pratica questa antica disciplina.

Nella vita mi occupo da sempre di comunicazione e spero di riuscire a comunicare lo yoga nella maniera più semplice possibile, in un clima piacevole in cui chi pratica può trovare la sua migliore relazione con il corpo.